2024年已经过去，2025年已经开始。

在过去的一年里，更加频繁的运动，虽然运动的强度与时间不是最理想，但已经开始形成习惯，可以做到每天晚上的散步与间断性的跑步，再补充一些重力训练。

运动后，情绪也得到改善，而且也更愿意出去走走，跑跑，有那种想要去奔跑的内心的愿望在驱动着我。

在这一年中，一直在背诵单词，但前期每日学习量有限，导致一直没有什么进度，后期增加学习量后，进度明显，而且个人感受上已经感受到词汇量增加的好处，使用上带来了更多的便利。

这一年中，有在读一些书，看些剧目，但慢慢有些难以完成的毛病，读完了竞争战略，但其他书好些只是读完了一部分，然后就没有继续下去了。倒是工作中需要学习的标准，程序，法规都能够仔细读完。

因为现有的工作经常是办公室工作，除了开会，出差，缺乏活动，愈发让人难以忍受这种状况，更希望是从事需要更多的活动的工作，但现在也没有想到更加合适的工作的方向。也只有从工作中更加频繁的去活动，走走来减少久坐的影响。

工作中有成长，但成长有限，限制于业务的发展疲软，但毕竟还是有很多方向在探索，在探索中还是有获得新的知识和理解。囿于团队知识体系，世界观差异巨大，沟通中有巨大的鸿沟，但也希望在团队成员稳定的前提下，逐渐提高团队的认知，提高团队的合作效率。所以，未来的重点方向会投入更多的时间给予不同职能提供其他职能的培训，以增进团队的理解和认知，达成更多的共识。